こんにちは、まいぺーすです。
お盆休みですね。
学校も塾もお休みになるこの時期、家族と過ごす時間やお出かけの予定がある方も多いと思います。
普段よりゆったりとした時間が流れるお盆は、心と体を休めるチャンスです。
🛏 しっかり休む
連日の暑さや、夏休みの予定で意外と疲れがたまっているかもしれません。
朝ゆっくり起きたり、昼寝をしたりして、体をいたわってあげましょう。
📚 少しだけ勉強も
長いお休みのあとは、勉強の感覚が鈍りがちです。
1日10分だけでも机に向かう時間をつくると、休み明けの切り替えが楽になります。
👪 家族との時間を楽しむ
お盆は親戚が集まったり、お墓参りをしたり、日本らしい行事のある時期です。
思い出話を聞いたり、一緒にご飯を食べたり、普段できない体験ができます。
🌸 リフレッシュが次のやる気に
お盆休みでリフレッシュすると、休み明けからの勉強や学校生活にも元気が戻ります。
まいぺーすも、お休みのあとはまた元気に皆さんをお迎えしますね。