最近、半袖の生徒が増えてきました

最近、半袖の生徒が増えてきました

最近教室でも、

「あれ、もう半袖！？」

と思うことが増えてきました笑

少し前までは上着を着ていた気がするのですが、気づけば半袖の生徒もかなり増えてきています。

 

ここ最近は急に暑くなってきましたね。

晴れている日は気分も上がりますし、

「夏が近づいてきたな」

と感じることも増えてきました。

 

ただ、この時期は意外と気をつけたいこともあります。

それが、

体調管理です。

 

昼は暑くても、朝や夜は少し涼しかったり。

運動会や体育祭の練習も増えてきているので、思っている以上に体力も使っています。

 

さらに、

「まだそこまで暑くないから大丈夫」

と思っていると、水分をあまり取らないこともあります。

 

でも実際は、

気づかないうちに疲れがたまっていたり、水分不足になっていたりすることもあります。

 

私自身も暑くなってくると、

「もう夏かな？」

と思って薄着をしすぎて、夜に少し後悔することがあります笑

 

季節が変わる時期だからこそ、

しっかり寝ること、食べること、水分を取ること。

基本的なことを大切にしながら過ごしていきたいですね。